Детский клуб
Тематические уроки
| Название | Возрастная группа | Описание | Длительность |
|---|---|---|---|
| Знайка | 3-5 лет | В течение часа ребенок получает начальные знания по математике, логике, обучается чтению и письму. Также занятие направлено на развитие памяти, мышления, связной речи, воображения, так необходимых в успешной учебе. | 45 мин. |
| Букваешка | 3-5 лет | Сказочный мир букв, в котором ребенок осуществит все свои фантазии и может сыграть любую роль. Использование книг, аудио и видео материалов. | 45 мин. |
| Волшебники | 3-5 лет | Изготовление различных поделок, работа с предметами, развитие мелкой моторики пальцев рук. | 45 мин. |
| Краски | 3-5 лет | Творческий урок, уносящий ребенка в волшебный мир красок. | 45 мин. |
| Лепка | 3-5 лет 6-8 лет |
Знакомство с пластическими материалами: пластилин, глина, тесто. Передача форм предмета, цвета, фактуры, пропорции. Лепка способствует развитию воображения, мелкой моторики пальцев рук, художественному вкусу. | 45 мин. |
| Игры для разума | 6-8 лет | Урок-подборка наиболее интересных педагогических игр, развивающих умственные способности ребенка и его эмоциональную сферу. | 45 мин. |
| Умники и умницы | 6-8 лет | Увлекательное раскрытие загадок и головоломок окружающего мира. | 45 мин. |
| Развивающие игры | 6-8 лет | Тематические задачи, основы общения и искусство взаимопонимания. | 45 мин. |
| Шахматы | 6-14 лет | Шахматы развивают мышление, логику, память, творческие способности. Урок учит мыслить стратегически, воспитывает усидчивость и бойцовский дух. | 55 мин. |
Оздоровительные, силовые, танцевальные уроки
| Название | Возрастная группа | Описание | Длительность |
|---|---|---|---|
| Доктор Айболит | 3-5 лет | Комплексный урок направлен на улучшение осанки, профилактику плоскостопия, развитие гибкости и координации. | 45 мин. |
| Здоровые спинки | 3-5 лет | Урок оптимально сочетающий силу и гибкость позволит укрепить все мышечные группы. | 45 мин. |
| Гимнастика | 3-5 лет | Умением владеть своим телом, развитие гибкости, равновесия. Использование гимнастического оборудования и инвентаря. | 45 мин. |
| Хореография | 3-5 лет | Урок предусматривает освоение основных особенностей русской школы классического танца. В образовательном процессе сочетаются упражнения, направленные как на развитие музыкального слуха и умения двигаться под музыку, так и на укрепление мышц тела, исправление осанки. | 45 мин. |
| Кувырком | 3-5 лет | Веселый акробатический урок, развивающий основные физические качества: быстроту, ловкость, гибкость. | 45 мин. |
| Дартс | 6-8 лет | Урок направлен на развитие меткости, ловкости и глазомера. | 50 мин. |
| Джаз Модерн | 6-8 лет | Урок пластики тела, обучающий красивой манере движений под музыку, элементам и композиционным постановкам классического джаза. | 50 мин. |
| Фитбол | 6-8 лет | Прыгающие надувные мячи являются не только веселой игрушкой для детей, но и тренажером для развития мышц, координации движений и чувства равновесия ребенка. | 45 мин. |
| Акробатика | 6-8 лет | Урок не только благотворно влияет на состояние мышц, связок и сухожилий ребенка, но учит основам гимнастики и спортивной акробатики. | 50 мин. |
| Богатырь | 6-8 лет | Специализированный силовой урок позволит окрепнуть духом и телом, а использование гантель и тренажеров – почувствовать себя наравне со взрослыми. | 50 мин. |
| Батут | 6-8 лет 9-14 лет |
Веселый и очень интересный сложно-координационный урок с элементами акробатики и гимнастики, проводимый при хорошей погоде на батуте. Урок направлен на развитие координации, гибкости, ловкости, баланса, смекалки. | 50/55 мин. |
| Лови баланс | 9-14 лет | Урок, направленный на развитие гибкости, пластики, исправление и улучшение осанки, сбалансированности в работе мышц, как поверхностных, так и глубоких. | 55 мин. |
| Волейбол | 6-12 лет | Веселый и задорный урок пляжного волейбола. На уроке дети обучатся технике и тактике игры в волейбол, правилам, искусству игры. | 45 мин. |
| Стритбол | 6-14 лет | Урок уличного баскетбола для самых быстрых, ловких, выносливых, веселых ребят. | 50 мин. |
| Teen’S Circle | 12-16 лет | Силовой урок, положительно воздействует на организм подростков, позволяет приобщиться к миру взрослого фитнеса и приобрести полезную привычку вести здоровый и активный образ жизни. Проводится в тренажерном зале. | 55 мин. |
| Брейк Данс | 6-8 лет 9-14 лет |
Урок современной хореографии и клубного танца в стилях Hip-hop, Fank, Street Dance. | 50/55 мин. |
| Настольный теннис | 9-14 лет | Урок направлен на развитие координации ребёнка, быстроты, реакции и ловкости. | 55 мин. |
| Восточные танцы | 9-14 лет | Разновидность народных танцев, исполняемых в странах Востока и Азии. Вам потребуется специальный пояс с монетками, с помощью которого легче выполнять движения бедрами. | 55 мин. |
| Аэро Микс | 6-12 лет | Уникальный урок, объединяющий в себе различные танцевальные направления: русский танец, ирландский, латиноамериканский, африканский и многие другие. | 55 мин. |
| Веселый мяч | 3-5 лет | Подвижные игры с мячами разного диаметра. Во время занятия малыш проработает основные группы мышц, так необходимие при интенсивном развитии и росте ребенка. | 45 мин. |
| Черлидинг | 4-7, 8-14 лет | Урок с применением помпонов и гимнастических лент. Сочетает в себе элементы танцев, гимнастики и акробатики. | 50мин. |
| СФП | 6-14 лет | Урок специальной физической подготовки. Комплексы упражнений направлены на развитие качеств, присущих конкретному виду боевых искусств, такому как дзю-до. При хорошей погоде занятия проводятся на улице. | 55 мин. |
| Пилатес Кидс | 6-8,9-14 лет | Комплексная гимнастика, разработанная по системе Джозефа Пилатеса. Благотворно оказывает воздействие на организм ребенка, поможет в исправлении осанки и прорабатывании мышц брюшного пресса. | 45 мин. |
| Панкратион | 6-8 лет | Урок сочетающий в себе все виды древневосточных техник. Симбиоз силы, мощности, напора, выносливости и в то же время быстроты, ловкости, гибкости. | 55мин. |
| ОФП | 9-14 лет | Система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармничном сочетании. В основе общей физической поготовки может быть любой вид упражнений. | 55 мин. |
| Йога | 6-8, 9-14 лет | Урок адаптированной фитнес-йоги знакомит с основными элементами направления. Достижение гармонии духа через физическое совершенство. | 45мин. |
| Силовой тренинг | 9-14 лет | Комплексная силовая тренировка, воздействующая на все группы мышц, благодаря разнообразию методических приемов. | 45мин. |
| RnB | 12-16 лет | Смешение различных стилей - ритм энд блюз, хип-хоп, тектоник, new style, с-walk, parra и др. Освоение моножества направлений, одновременно свободная импровизация под любую музыку. Каждый отдельный стиль не "приедается". На занятиях разучиваются отдельные части хореографии, что гарантирует максимум удовольствия в процессе! | 55 мин. |
| Cycle Junior | 9-14, 12-16 лет | Безударная тренировка на тренажерах, имитирующих профессиональный шоссейно-кольцевой, гоночный велосипед. Использование профессиональной технической базы в элементах, иммитирующих велогонку, изматывает, но дает очень хорошие результаты. | |
Единоборства
| Название | Возрастная группа | Описание | Длительность |
|---|---|---|---|
| Дзюдо | 6-14 лет | Дзюдо является одним из направлений восточных единоборств, составляет основы самообороны. Ребёнок в процессе занятия развивает координационные способности, силу, скорость реакции. Дети регулярно посещающие занятия, получают возможность участвовать в различных внутриклубных и межклубных соревнованиях. | 50/55 мин. |
Уроки в бассейне
| Название | Возрастная группа | Описание | Длительность |
|---|---|---|---|
| Мама и ребенок | 3-5 лет | Урок для самых маленьких с участием родителей, которые находятся вместе с детьми в воде. Освоение водной среды под руководством инструктора. | 30 мин. |
| Пузырики | 6-8 лет 1 уровень |
Урок для начинающих в бассейне. Преодоление боязни воды. Мы научим детей правильному дыханию и открыванию глаз в воде. | 45 мин. |
| Лягушата | 6-8 лет 2 уровень |
Урок в бассейне для подготовленных с использованием оборудования (ласты). Мы научим погружению скольжению и элементам спортивного плавания. | 45 мин. |
| Акулы | 9-14 лет | Урок в бассейне с использование различного оборудования. Усовершенствование техники плавания. | 45 мин. |
| Водное поло | с 6 лет | Обучение и приобретение навыков игры в водное поло. | 60 мин. |
| Синхронное плавание | с 6 лет | Обучение основным гребкам, исходным положениям, позициям, которые не требуют особой физической подготовки. | 60 мин. |
Получите скидку
при покупке клубных карт
Задайте вопрос
о презентации и акциях в нашем клубе



